Dette er en inspirasjonsbok til deg som er kronisk syk. Boka bøter på den erfaringsensomheten mange med kronisk sykdom beskriver, ved å gi innsikt i symptomer og andres normalreaksjoner. På den måten kan man kvitte seg med unødige bekymringer og lette kommunikasjonen med familie, venner, kolleger og hjelpeapparatet. Det er lagt vekt på betydningen av balanse mellom aktivitet og hvile, mellom det å se framover og det å se bakover, mellom å gripe dagen og bearbeide sorgen, mellom det å være i nået og det å planlegge for en bedre hverdag, mellom det å klare seg selv og det å få hjelp av andre.