Hopp til hovudinnhald

Boktips frå boka "Stresskuren"

Vaksne

I boka "Stresskuren" anbefalar forfattaren fleire bøker for å lesa vidare - her er nokre av dei.

Anne T. Frick

Anne T. Frick

Time bibliotek

    • Bok
    Hvile : alt vi vinner ved å la være

    Hvile : alt vi vinner ved å la være

    Siw Aduvill
    • Bok
    Skiftarbeid og søvn : slik mestrer du nattarbeid og uregelmessig arbeidstid

    Skiftarbeid og søvn : slik mestrer du nattarbeid og uregelmessig arbeidstid

    • Bok
    Rom for stillhet : en gave til deg selv

    Rom for stillhet : en gave til deg selv

    • Bok
    Fokus : få tilbake oppmerksomheten ; hvordan gjenvinne konsentrasjonen i en verden av støy

    Fokus : få tilbake oppmerksomheten ; hvordan gjenvinne konsentrasjonen i en verden av støy

    • Bok
    Pusten : hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet

    Pusten : hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet

    • Bok
    Stillhet i støyens tid : gleden ved å stenge verden ute

    Stillhet i støyens tid : gleden ved å stenge verden ute

    • Bok
    Berøring

    Berøring

    • Bok
    Hvordan krenkede barn blir syke voksne

    Hvordan krenkede barn blir syke voksne

    • Bok
    Hvilekraft : mental verktøykasse for smart lading i hverdagen

    Hvilekraft : mental verktøykasse for smart lading i hverdagen

    • Bok
    Kunsten å finne ro

    Kunsten å finne ro

    • Bok
    Radikal ro : kunsten å leve saktere, stresse mindre og nyte mer

    Radikal ro : kunsten å leve saktere, stresse mindre og nyte mer

    • Bok
    Rushing woman's syndrome : the impact of a never-ending to-do list and how to stay healthy in today's busy world

    Rushing woman's syndrome : the impact of a never-ending to-do list and how to stay healthy in today's busy world

    • Bok
    Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose

    Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose

    • Bok
    Bryt vanen med å være deg selv

    Bryt vanen med å være deg selv

    • Bok
    Hvordan vinne venner : en håndbok for resten av livet i kunsten å behandle andre mennesker

    Hvordan vinne venner : en håndbok for resten av livet i kunsten å behandle andre mennesker

    • Bok
    Lev livet uten bekymringer : slik holder du kreftene og humøret oppe

    Lev livet uten bekymringer : slik holder du kreftene og humøret oppe

  • Livet er et usikkert prosjekt

    Livet er et usikkert prosjekt

    • Bok
    Alt jeg ikke lærte på skolen

    Alt jeg ikke lærte på skolen

    • Bok
    Uperfekt : våg å vise hvem du er

    Uperfekt : våg å vise hvem du er

    • Bok
    Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold : syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker

    Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold : syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker

    • Bok
    Femdagers nullstilling

    Femdagers nullstilling

    • Bok
    Din ultimate PMS-overlevelsesguide

    Din ultimate PMS-overlevelsesguide

Boktips frå boka "Stresskuren" | Time bibliotek