promus

Norsk (bokmål)

Inger Houghton elsker å trene, men slik har det ikke vært bestandig. Da hun begynte å bruke treningsdagbok og loggførte alle øktene, ble hun mer motivert. Boken viste at hun faktisk ble sterke og raskere, selv om det ikke føltes slik. I denne boken gir hun tips og råd til et 12 ukers treningsprogram. Utfyllingssider bak i boken. Omtalen er utarbeidet av BS.

Treningsdagbok med Inger in Dubai

Time kommune

Inger Houghton

Som forfattar

Emne knytt til Inger Houghton

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden