promus

Norsk (bokmål)

Boken gir svar på hva du bør spise og hva du ikke bør spise under svangerskapet. Den gir tips til hva som skal til for å dekke både mor og barns behov, og bygger på etablert kunnskap innen ernæringsforskning. Den gir også svar på hvilke kosttilskudd som trengs, og hvilke svangerskapsplager som kan lettes ved hjelp av kosthold. Forfatterne er ernæringsfysiologer som til daglig rådgir gravide om kosthold.

Sunn start

Boken inneholder en enkel fremgangsmåte på å komme i bedre form - skreddersydd for menn. Utgangspunktet for boken er at mange menn eser ut, og at det er på tide å ta tak i situasjonen. Boken inneholder et enkelt treningsopplegg som forandrer deg fra tjukkas til kjekkas på 12 uker og et matopplegg som ikke er tidkrevende.

Fra tjukkas til kjekkas på 12 uker

Time kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Trening

Slankekost : kosthald

Svangerskap og fødsel - Ernæring

Vibeke Østberg Landaas

Som forfattar

Emne knytt til Vibeke Østberg Landaas

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Vibeke Østberg Landaas

Som forfattar

Sunn start : alt om ernæring i svangerskapet

Fra tjukkas til kjekkas på 12 uker

Emne knytt til Vibeke Østberg Landaas

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden