Time kommune

promus

Norsk (bokmål)

Å gå kan være en effektiv treningsform dersom det gjøres på riktig måte. Bedre form, mer energi og redusert risiko for hjertesykdom og diabetes er noen av helsegevinstene man kan oppnå. Denne boken inneholder ulike programmer som viser hvordan man kommer i gang, hvordan man får mest mulig ut av gåtreningen og hvordan man holder på motivasjonen. Rikt illustrert. Omtalen er utarbeidet av BS.

Gå deg i form

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Engelsk

Big book of walking

Tittel	Gå deg i form
redaktør	Inger Marit Hansen
Språk	Bokmål
omsett av	Sissel Sommer Steneby
Utgivingsår	2018
Utgivar	Orage
Utgivingsstad	Tønsberg
Innbinding	hefta
Form	Bok
ISBN	978-82-8343-465-1

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden