Time kommune

promus

Norsk (bokmål)

Leisa Hart var instruktør for Buns of Steel. Her lærer hun nybakte mødre å trene etter fødselen, noe som vil bidra til økt blodsirkulasjon, demping av følelsesmessige svingninger, trene opp bekkenmuskulaturen, dempe spenninger i rygg og skuldre, og bygge opp styrken til å løfte og bære babyen. Gjennom forskjellige treningsøkter læres øvelser.

Fit mama

trening etter graviditet

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Leisa Hart var instruktør for Buns of Steel. Her lærer hun kommende mødre å trene under svangerskapet, noe som vil bidra til å dempe ryggsmerter, bedre fordøyelsen, unngå kramper i bena, unngå overdreven vektøkning, forberede fødselen, økt energinivå og demping av følelsesmessige svingninger. Gjennom forskjellige treningsøkter læres øvelser for gravide.

Fitmama

Tittel	Fit mama : trening etter graviditet
Talespråk	Bokmål
utøvar	Leisa Hart
Utgivingsår	2006
Utgivar	Pan Vision
Utgivingsstad	[Oslo]
EAN	7391970014399
Form	DVD

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden