Denne boken gir praktiske råd og veiledning om amming. Den forteller hvordan man best kan forberede seg, hvordan man får en god start og hvordan de vanligste problemene kan løses. Forfatteren tar også for seg hvilke tanker og følelser som kan oppstå under graviditeten, etter fødselen og i ammeperioden. En av bokens deler handler i tillegg om fars følelser knyttet til å få et spedbarn i huset. Lene Skou Jensen er jordmor, lærer og psykoterapeut.