Boken forklarer hvordan de forskjellige organene i kroppen virker, og hvordan vi best kan ta vare på dem. Vi får råd om hvordan vi kan holde kroppen i form og forebygge sykdom samt tips om naturlige behandlingsformer for en rekke av kroppens deler og organer. Boken tar også for seg de verste angrepene kroppen utsettes for og hva vi kan gjøre med det. Forfatteren er lege, kirurg og ekspert i samfunnsmedisin.
