Mange sliter med høyt eller lavt stoffskifte, noe som kan være årsak til lite energi og andre plagsomme symptomer. Stoffskiftesykdommer er kompliserte og mange trenger mer hjelp enn medisiner alene. Dette er en håndbok med råd om hvordan man kan håndtere dette. Det handler blant annet om riktig kosthold, viktige vitamin- og mineraltilskudd, fysisk og psykisk trening. Samlet skal dette gi en bedre hverdag med færre symptomer. Omtalen er utarbeidet av BS.
