Fred Herikstad er tyskerunge. I denne boken får vi hans fortelling om et tyskerbarns møte med et brutalt Norge. Han forteller om en vanskelig barndom, barnevern, skolehjem og om det å havne på skråplanet og bli tung kriminell. Han reiste til sjøs, og levde et utsvevende liv som ung sjømann. I 1972 bestemte han seg for å endre livsstil. Han la alle kort på bordet i retten, og har levd et liv uten lovbrudd og klart å bli rusfri i årene etterpå. Han mener selv han kan takke Frelsesarmeen for denne omveltningen. I boken viser han at hvis man bare vil og forholdene er lagt til rette, så nytter det. Han har dessuten en rekke synspunkter på hjelpeapparatene, på fengselsvesenet og andre institusjoner. Ill. 154 s. Ib. 2005.
