Gjennom sitt liv og virke ble Fritjof Nansen et forbilde for dyrking av friluftslivets gleder i Norge. I likhet med amerikaneren Henry David Thourau søkte Nansen en dypere forbindelse til naturen. Dette essayet kom første gang ut i 1916. Her samler Nansen sine tanker rundt friluftslivets betydning. Omtalen er utarbeidet av BS.