Ifølge L-97 skal fysikk undervises i helt fra første klasse. Boken drøfter hvordan fysikk kan inkorporeres i forskjellige temaer, og hvordan fysikk og lek kan forenes. Det meste av boken er viet praktiske eksempler som kan brukes i undervisningen, med vekt på å utnytte nærmiljøet, for eksempel elver, bekker og strender. Didaktiske og metodiske problemstillinger blir behandlet i nær tilknytning til aktivitetsforslagene. Boken retter seg mot lærere som underviser i fysikk på småskoletrinnet som trenger en inspirasjonskilde. Mye av stoffet kan også tilpasses alle nivåer på barnetrinnet. Forfatteren er cand.real. og jobber ved Høgskolen Stord/Haugesund. Har litteraturliste. Illustrert med tegninger.