Boken er ment som en veileder for den som har opplevd voldtekt og seksuelle overgrep. Her kommer fagfolk med informasjon om hvilke reaksjoner man kan få etter voldtekt, hva som skjer når man kommer til et voldtektsmottak, hvordan en anmeldelse foregår og hvordan bistandsadvokaten kan hjelpe. Et eget kapittel er viet noen av de voldtattes egne historier, og bakers i boken finnes en presentasjon av en rekke frivillige organisasjoner og selvhjelpsgrupper. Boken kan også benyttes i ulike fag- og studiemiljøer.