The Flying Culinary Circus har laget en kokebok med hverdagsmat som er enkel, og ikke minst rask, å tilberede. Den er delt inn etter hvor lang tid det tar å lage de enkelte rettene, det vil si Rask, Raskere og Raskest. Alle oppskriftene ledsages av et «tidstermometer» som forklarer når du skal starte med hva og når de forskjellige delene av retten er ferdig. Den er også organisert slik at det er lett å finne frem til ulike retter basert på ønsket råvare.