Boken inneholder 20 oppskrifter på spennende, sunn og fargerik lunsj til barna dine. En ny og moderne lunsjboks skal erstatte barnas triste matpakke, øke konsentrasjonen og gi barna energi gjennom hele skole- eller barnehagedagen. Her er det enkle oppskrifter som alle kan få til på kun 10 minutter. Det brukes rene råvarer og alle ingrediensene er lette å få tak i. Du får vite hva som kan kombineres av ingredienser, frukter, middagsrester osv., mens egne kapitler forteller hva du alltid bør ha i skapet, hva som trengs av utstyr/bokser, dipper og dressinger, smoothies og juice, samt søndagsbakst.
