I denne boka lærer man å forberede, tilberede og servere mat. Her er mange gode og sunne oppskrifter og nyttige faktaopplysninger om råvarene. Blant annet får man vite hva som er inne i et egg, hvor grønnsaker vokser og hvordan mel blir laget, samt mye mer. Kunnskapen om mat vil bli styrket, noe som i sin tur vil gjøre det enklere å ta sunne og gode matvalg i fremtiden. Boka har en rekke forslag til aktiviteter barn og voksne kan gjøre sammen på kjøkkenet. Kokebok for førskolebarn/mellomtrinnet.
