Aschehoug, 1996. 180 s., ill. ISBN 82-03-22106-8 Berit Waal har skrevet en bok som handler om kriser og utbrenthet i vid for-stand. Persomlig og innsiktsfult, med utgangspunkt i egne og klienters erf- aring, peker hun på veier ut av psykiske kriser. Hun stimulerer til tanke- virksomhet, til åpenhet og fordomsfrihet og til moblisering av egne ressur- ser. Hvert kapittel er ledsaget av øvelser som kan gi større selvinnsikt. Berit Waal er psykolog og spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi oghar tidligere skrevet flere bøker innen ulike sjangre. Boken er illustrert av Vigdis Jacobsen. Har litteraturhenvisninger.