Lege Knut Flytlie praktiserer komplementærmedisin eller ortomolekylær medisin, og har helbredet mange mennesker som helsevesenet har gitt opp. Han tar utgangspunkt i at mange er forskjellige, og at vi trenger ulikt kosthold. Boken tar for seg hvordan du kan beholde god helse og forebygge alvorlig sykdom ut fra dine forutsetninger, og hvordan du kan bidra til å kurere plagene dine gjennom riktig mat, vitaminer og mineraler. Boken inneholder en rekke pasienthistorier. Flytlie har også skrevet boken "Vitaminrevolusjonen" (1997).
