Hvordan overleve som røyker i disse forbudstider? Arne Garvang gir morsomme råd, ledsaget av Frode Øverlis strek. Her kan man møte "Frank", som nå vet alt om røyking på arbeidsplassen, "Gøril" som i årevis og med stor kreativitet har kjempet mot sin blodhund av en ektemann og sine to ufyselige barn. Og "Joffa", som nesten gav sitt liv under en flyreise til Amerika. Har referanser.