For våre tidligste forfedre var Sola en gud – en livgiver. Sola er stjerna som ligger i sentrum av solsystem. Jorda og andre objekter, som planeter, asteroider, meteoritter og går i bane rundt sola. Sola står for mer enn 99 % av solsystemets masse, og energien som den utstråler har vært livgivende for alt liv på jorda gjennom fotosyntesen. Varmen som solen genererer styrer klimaet og været vi har på jorda. Romalderen har gitt oss et helt nytt syn på vår egen stjerne, og har avslørt mange nye fakta om dette kraftsenteret i solsystemet vårt. I denne BBC-produserte dokumentaren får en se nærmere på Solas glødende indre og dens stråler, deriblant det synlige lyset, som med en hastighet av opp mot 10 millioner kilometer i timen, påvirker selv de ytterste planetene.