Tankefeltterapi er å banke lett med fingertuppene på bestemte punkt langs kroppens energibaner, samtidig som du konsentrerer deg om plagene dine. Ved hjelp av denne formen for terapi kan du på egen hånd overvinne lidelser som frykt, angst og fobier i tillegg til en rekke fysiske plager. Robert J. Callahan er grunnleggeren av tankefeltterapi, og presenterer metoden i denne boken.