Carina Poulsen arbeider som psykolog, og forenkling er hennes budskap. Vi lever i en tid full av valgmuligheter, og det er lett å føle seg overveldet over alt man må ta stilling til i hverdagen. Om man følger noen enkle prinsipper for å leve i tråd med egne verdier, og lar seg styre av det som gir følelse av mening i livet, blir alt enklere. Poulsen presenterer den mentale verktøykassen man behøver for å redusere støy, og fokusere på det som virkelig betyr noe. Omtalen er utarbeidet av BS.
