Neil Casey klarte endelig å stumpe røyken etter 20 år som røyker. Han hadde prøvd alt og klarte til slutt å slutte fordi han oppdaget en sannhet om nikotin- nikotintrikset. I denne boken beskriver han den egentlige årsaken til at røykerne faktisk røyker: hvorfor hjernen har koblet seg til røyking og nikotinabstinens. Han formidler deretter hvordan du kan bryte "feilkoblingen" som får deg til å røyke. Han forklarer hva sigarettrøyken gjør og hva som skjer når du slutter. Målet er å snu denne virkningen slik at du blir kvitt røykingen for godt.
