Anne Jones viser i denne boken hvordan vi ved hjelp av vilje og intuisjon kan fjerne det som står i veien for å gjenopprette forbindelsen med det guddommelige. Hun presenterer en rekke praktiske øvelser som omprogrammerer cellenes hukommelse og dermed lar oss bli kjent med hvem vi er. Jones har holdt healingworkshop over hele verden og har blant annet gitt ut bøkene Kvitt deg med negative energier!, Slipp kjærligheten inn og Sjeleforbindelsen.