Denne essaysamlingen gir to ulike perspektiver på temaet selvskading. Kristin Ribe, som skadet seg selv i mer enn 13 år, skriver åpent om sine personlige erfaringer med selvskading, møtene med hjelpeapparatet og om hvordan hun endelig fikk den hjelpen hun trengte. Lars Mehlum er professor i psykiatri og suicidologi. Han bidrar med faglige betraktninger om emnet og diskuterer blant annet hva selvskading handler om, viktigheten av å skape tillit mellom behandler og pasient og hvordan man kan opparbeide evne til selvmedfølelse. Boken henvender seg til behandlere, mennesker som skader seg selv, pårørende, studenter og lærere.