promus

Norsk (bokmål)

Felles måltider blir ofte en salderingspost i en travel hverdag. Denne boken inneholder over 100 oppskrifter på sunn og enkel hverdagsmat for hele familien. Forfatterne har solid kunnskap innen kosthold og ernæring. Omtalen er utarbeidet av BS.

Seriøs matglede

Det beste fra det nordiske kostholdet skal gi deg en sunn livsstil som også hjelper deg ned i vekt, uten at det er en typisk slankekur. Boken inneholder mer enn 100 oppskrifter på enkle, sunne retter med norske råvarer. Maten er kortreist, inneholder gode næringsstoffer og gir helsefordeler. Sesongens råvarer danner grunnlaget for kostholdet ditt fra uke til uke. Aktivitet inngår som en naturlig del av den nordiske livsstilen. Et eget kapittel gir konkrete treningstips. NB: tidligere utgitt under tittelen "Nordisk diett".

Sunt og godt norsk

Det beste fra det nordiske kostholdet skal gi deg en sunn livsstil som også hjelper deg ned i vekt, uten at det er en typisk slankekur. Boken inneholder mer enn 70 oppskrifter på enkle, sunne retter med norske råvarer. Maten er kortreist, inneholder gode næringsstoffer og gir helsefordeler. Sesongens råvarer danner grunnlaget for kostholdet ditt fra uke til uke. Aktivitet inngår som en naturlig del av den nordiske livsstilen. Et eget kapittel gir konkrete treningstips.

Nordisk diett

Siden 1974 har Roede-kostholdet hjulpet tusenvis av nordmenn ned i vekt. Folk opplever at Roede-metoden virker og at resultatet varer, derfor står den fremdeles sterkt. For den som slanker seg er det imidlertid en utfordring å lage mat som hele familien kan spise sammen, eller som man kan tilby gjester. Hjelpen kommer med denne kokeboken, som presenterer Jeanette Roedes beste oppskrifter. Boken inneholder blant annet: praktiske handlelister, middager du kan lage på 15 minutter, helgekos for hele familien og forslag til gode vennemiddager.

Jeanette Roede

Som forfattar

Emne knytt til Jeanette Roede

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Jeanette Roede

Som forfattar

Seriøs matglede

Sunt og godt norsk

Nordisk diett : lev sunt og godt med norsk livsstil

Lett og lettvint : 365 oppskrifter

Emne knytt til Jeanette Roede

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden