promus

Norsk (bokmål)

Denne boka viser hvordan du kan lage tradisjonell julebakst uten gluten. Monica J. Hellmann fra Det Glutenfrie Verksted deler sine beste oppskrifter på blant annet pepperkaker, krumkaker, goro, stjernekaker og biscotti. Her er også bakst som nøttebrød og rundstykker. Omtalen er utarbeidet av BS.

Glutenfri jul

Paleokosthold, også kjent som steinalderkost, består av kjøtt, fugl, fisk, egg, bær, frukt, nøtter og grønnsaker. I denne boka beskriver Sara Lossius hva et slikt kosthold går ut på. Hun forklarer hvilke matvarer som bør unngås, hvilke du bør bruke og hvilken innvirkning det har på kroppen. Her presenteres også en ukemeny med oppskrifter for alle måltider. Også trening er en viktig del av denne livsstilen, og her får du tips til både styrke- og kondisjonstrening.

Paleo

Ernæringsspesialisten Sofie Hexeberg viser hvordan kjente livsstilssykdommer kan kureres eller holdes i sjakk dersom man spiser mat med lite karbohydrater. Hun forklarer hva som skjer i kroppen når kostholdet endres og gir råd knyttet til hver sykdom. Blant livsstilssykdommene som er med, kan nevnes: overvekt, høyt blodtrykk, diabetes, svingende blodsukkernivå, sukkeravhengighet, spiseforstyrrelser, betennelsestilstander, migrene og tarmsykdommer. Omtalen er utarbeidet av BS.

Frisk med lavkarbo

Time kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Glutenfri kost : matlaging

Lavkarbodiettar : kosthald

Lavkarbodiettar : matlaging

Steinalderdietten : matlaging

Julekaker - Glutenfri kost

Marte Garmann

Som fotograf

Emne knytt til Marte Garmann

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Marte Garmann

Som fotograf

Glutenfri jul : julekaker stappfulle av julestemning men helt uten gluten såklart

Paleo : sunnere, sterkere og slankere med en naturlig livsstil

Frisk med lavkarbo : frokost og lunsj

Emne knytt til Marte Garmann

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden