promus

Norsk (bokmål)

Silje Landevåg er en ung gründer med en usedvanlig teft. Hun var bare 24 år da hun bygde opp en av Norges største nettbutikker, GetInspired, fra bunnen. Dette er hennes historie. «Pappa, hvordan kommer jeg på landslaget? Ringer de meg, eller jeg dem?» Silje Landevåg var seks år og satt i baksetet på vei hjem fra håndballtrening. Det ble ikke landslaget for Silje. I stedet startet hun som 24-åring en av Norges første og største nettbutikker - før netthandel var vanlig. Med mot og teft brukte hun fremveksten av sosiale medier til rask og trygg vekst. I 2019 hadde GetInspired en omsetning på 270 millioner kroner. Silje solgte seg delvis ut for å fortsette gründerreisen som investor. Å bygge et selskap byr på voksesmerter, utfordringer og ekstremt mye jobb. Samtidig som GetInspired vokste, fikk Silje to barn, gikk gjennom et samlivsbrudd og lanserte sin egen treningskolleksjon som hun gråtende måtte skrinlegge. Våge, vinne og vokse er en inspirerende gründerhistorie fra en av Norges mest suksessfulle kvinnelige gründere. Boken inneholder også en gründerskole med konkrete råd til deg som oppstarter: hvordan skrive forretningsplan, valg av selskapsform, eierstruktur og voksesmerter med mer.

Våge, vinne og vokse

I denne boken viser forfatter Sara Lossius hvilke grep man kan ta for å skape gode morgenrutiner, og hva som skal til for å opprettholde dem. Ifølge Lossius vil gode rutiner om morgenen danne grunnlaget for en god og produktiv dag. Boken byr på 80 forskjellig mentale og fysiske øvelser som tar fra 0 til 30 minutter å gjennomføre. Her er alt fra en kalddusj og tannpuss på ett ben, til kjærlighetstanker og morgenskriving. Boken egner seg for alle som kan tenke seg å gjøre morgenene til en bra start på resten av dagen. Omtalen er utarbeidet av BS.

God morgen

Sara Lossius er programleder i podcasten Ingefær, Norges største helse- og livsstilspodcast med mellom 30 000 og 40 000 nedlastinger hver uke. I denne boken har hun samlet de beste helse- og livsstilsrådene fra podcasten, hvor hun hver uke inviterer gjester som har kunnskap å dele om temaer rundt helse og sunn livsstil. Boken tar opp ting som påvirker hvordan vi har det, for eksempel hvem vi velger å omgi oss med, våre nære relasjoner, døgnrytme og søvnkvalitet, hvordan vi beveger oss, og maten vi spiser. Omtalen er utarbeidet av BS.

Litt lykkeligere

Paleokosthold, også kjent som steinalderkost, består av kjøtt, fugl, fisk, egg, bær, frukt, nøtter og grønnsaker. I denne boka beskriver Sara Lossius hva et slikt kosthold går ut på. Hun forklarer hvilke matvarer som bør unngås, hvilke du bør bruke og hvilken innvirkning det har på kroppen. Her presenteres også en ukemeny med oppskrifter for alle måltider. Også trening er en viktig del av denne livsstilen, og her får du tips til både styrke- og kondisjonstrening.

Sara Lossius

Som forfattar

Emne knytt til Sara Lossius

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Sara Lossius

Som forfattar

Våge, vinne og vokse

God morgen : enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter

Litt lykkeligere : gode vaner - bedre helse - mer overskudd : de beste rådene fra Ingefær podkast

Paleo : sunnere, sterkere og slankere med en naturlig livsstil

Emne knytt til Sara Lossius

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden