Time kommune

promus

Norsk (bokmål)

Den britiske legen Michael Mosley er kjent for mange gjennom bøkene og tv-programmene om 5:2-dietten. I denne boken har han gått ny forskning i sømmene og sett på hvordan tarmen påvirker kroppens helse. I tarmen hos hvert menneske lever ca. en kilo med tarmbakterier kalt mikrobiom. Balansen i dette systemet kan påvirke helse, vekt og generell følelse av trivsel hos mennesker. Med seg selv som forsøkskanin utprøver Mosley ulike dietters effekt på mikrobiomet, og forklarer hva prebiotika, antibiotika og probiotika gjør med balansen i tarmbakteriefloraen. Boken inneholder også en rekke oppskrifter som gjør godt for mage og tarm. Omtalen er utarbeidet av BS.

Smart tarmhelse

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Engelsk

The clever guts diet

Tittel	Smart tarmhelse
forfattar	Michael Mosley
Språk	Bokmål
omsett av	Lisbeth Kristoffersen
Utgivingsår	2018
Utgivar	Gyldendal
Utgivingsstad	Oslo
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-05-51673-1

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden