Psykolog Tor Wennerberg drøfter hvordan trygge og utrygge tilknytningserfaringer kan påvirke identitetsutviklingen vår og sette preg på våre væremåter i relasjon til andre mennesker. Hans budskap er at trygg tilknytning ligger til grunn for en utadrettet, aktiv og ikke-defensiv måte å leve på. Wennerberg peker på hvordan voksnes kjærlighetsrelasjoner ofte kan aktivere tidlig lærte reaksjonsmønstre som kan stå i veien for emosjonell åpenhet og intimitet, og viser hvordan slike mønstre kan brytes. Han spør: Hvordan kan man komme et annet menneske nær uten å miste seg selv?
